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甲亢可以吃糖吗?

甲亢是很常见的内分泌疾病,患上甲亢的话,是可以适量吃甜食的,不过千万不要多吃,平时保持心情愉快,适当的运动,多注意户外的运动,呼吸新鲜空气,甲亢患者一定要及时进行治疗,不然是会导致体重加重,严重的还可能会出现眼睑

水肿,视力减退等症状,对人身体健康的影响是很大的。

甲亢患者饮食注意几大禁忌

忌食用胡萝卜

胡萝卜对减肥有很大的功效,但是由于它会改善一些消化道问题,这样很容易影响甲状腺功能,使甲状腺肿大。

忌食用一些兴奋饮料

像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋,这样很容易加重病情。

忌辛辣刺激之类的食物

如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免,对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。

忌大量补碘

甲亢患者一般都不需要补充碘,这是因为患者体内甲状腺功能比较亢进,如果再继续补充碘元素的话,很容易使病情恶化。故忌多吃海鱼、海藻等食物,因为甲亢病人吃了富含碘的食物,就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻,却更使甲亢病情迁延难愈,也使已肿大的硬块僵块难消。

甲亢患者应该食用下面这几种食物

清淡、营养丰富的食物

甲亢的症状主要表现在多饮多食,所以甲亢患者要注意体内营养的充足,这时候可以多食用一些三高食品,保持清淡的口味,所以要注意烹饪的方式。如猪瘦肉、兔肉、鸡蛋、豆制品等。多吃新鲜蔬菜,如西红柿、青菜、黄瓜、丝瓜等。多吃新鲜水果,如苹果、雪梨、香蕉、橙、葡萄等。

所以甲亢患者是不能吃胡萝卜的,虽然胡萝卜比较常见,但是一定要克制住自己的食欲哦,不要误吃了一些甲亢的禁忌食品而还要继续接受甲亢的治疗,还得预防着甲亢并发症,这无形中给甲亢患者增加了不少压力,所以适度的心理调节也是必须的。

甲亢病人的饮食原则

1、高热量:结合临床治疗需要和患者进食情况而定,一般较正常增加50%-70%,每人每天可供给3000-3500Kcal热量。

2、高蛋白:一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。

3、高维生素:主要补充B族维生素和维生素C。

4、适量矿物质:主要为钾、镁、钙等。

5、忌碘:如果长期服用高碘食物或药物,则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”,甲状腺素的合成重新加速,甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增,大量积存的甲状腺素释放到血液中,引起甲亢复发或加重。

甲亢病人饮食的注意事项

1、少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。

2、补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

3、适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。

4、注意营养成分的合理搭配。