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成都自我按摩可预防急性乳腺炎发生

  治疗和预防急性乳腺炎不可以忽略了基本法护理,除了休息、饮食之外,可以通过自我按摩来有效预防急性乳腺炎的发生。每天坚持按摩可以促进乳腺的血液循环,对消除乳房炎症有极好的效果。下面就来看看乳腺专家如何介绍急性乳腺炎的自我按摩法:

  1、早期按摩和吸乳是关键。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩,加压揉推,使乳汁流向开口,并用吸乳器吸乳,以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁,勿使壅积。

  2、哺乳期要保持乳头清洁,常用温水清洗乳头,定时哺乳,每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽,应借助吸乳器将乳汁排空;发热,体温达39摄氏度时不宜吸乳。

  TIP:自我按摩可防治乳腺炎发生

  推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

  揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

  揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

  振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

  以上是专家介绍自我按摩可预防急性乳腺炎发生的方法。建议急性乳腺炎患者可以按照上述方法施行。急性乳腺炎用药治疗是乳腺炎的根本。通过自我按摩辅助护理,可以让急性乳腺炎恢复更快,治疗效果更好。